Wieder da: Fit mit Baby

Wieder da: Fit mit Baby

Fit mit Baby 20.02.2024

Start ab Donnerstag, den 29.02.2024! Anmeldungen und Fragen unter:

turnentus-hartenholm.de oder direkt bei Frederike 0175 - 66 655 15

 

Was?

Rundum-Fitness

  • Schritte aus dem Aerobic Bereich (ohne Sprünge)
  • Tanzelemente
  • gezielte Kraftübungen für Beine, Arme, Bauch, Rücken sowie Beckenboden

 

Wann?

Donnerstags von 9.00-10.00 Uhr

 

Wo?

Mehrzweckhalle in Hartenholm

 

Für wen?

Junge Mütter mit Baby ab Vollendung der Rückbildung

 

Mitzubringen:

  • Trage / Tragetuch
  • Bequeme Sportsachen für Dich
  • Trinken
  • Handtuch für Dich

 

Übungsleiter/in: Frederike Petersen-Lund

 

Spartenleiter/in & Ansprechpartner/in: Frederike Petersen-Lund

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